大阪歴史博物館の売店でゲット。はにわクッキー。

安住紳一郎アナの司会で、おもに昭和の名曲を 聴かせてくれる特番。始まった時からずっと続けてほしいなと 思っていたので、「よしよし」と満足している。よくある「懐メロ番組」とささやかだが違うところは、 古い映像を使う場合も１曲につき、必ず１番をま…

土、日続けて陶芸教室へ行きました。土曜に作ったしゃもじ立て猫ちゃんの絵付けをする予定です。 日曜は一輪挿しを作りました。 でも写真を撮るのを忘れました・・・ アーモンドフェスティバルの帰りに寄ってくださった えっちゃんさんとおしゃべりに花が咲…

朝：麦ごはん、納豆、いかなごのくぎ煮、ゴマ昆布、お漬物 昼：焼きそば 夜：ごはん、クリームシチュー（鶏肉、じゃがいも、にんじん、 玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー）

東野圭吾「カッコウの卵は誰のもの」を読んだ。カッコウの卵はカッコウのものでしょ。話はそう簡単じゃない。カッコウは托卵する鳥で知られている。 カッコウだけでなく、ホトトギスの仲間は 托卵するものが多い。 ホトトギスはウグイス、 ツツドリはセンダ…

鳩笛ができました。 （２週間前にできていましたが、アップが遅れました）ちゃんと音が「ポー」と鳴りました。 よかった、よかった。焼く前はこんな感じでした。 ↓やっぱり焼くと色が変わりますね。 もう一つ、こんなのもできました。これはこんなふうに使う…

朝：麦ごはん、鮭フレーク、お漬物 昼：サンドイッチ、コーヒー 夜：ごはん、かぼちゃの煮物、野菜炒め（ウインナー、 キャベツ、ほうれん草、ピーマン、エリンギ）、 とうふとわかめのみそ汁

冬（12月）に買ったキンセンカの苗に つぼみがつきました。ちょっとユニークなつぼみです。ストックの「だんごちゃん」 だんごが縦に伸びてきました。ベランダが甘ーい香りに 包まれて幸せな気分になります。 ストックっていろんな色があるのに、 だんごちゃ…

朝：トースト、カフェオレ 昼：おにぎり２個（赤飯、ツナマヨネーズ） 夜：ちらし寿司、チーズオンハンバーグ

有川浩「植物図鑑」を読んだ。一晩４時間くらいぶっ通しで読みました。 きれいな野草の写真が口絵になっている。 昔は身近にあった野草が、最近はあまり見なくなった。ちょっとホロ苦いところも ピリッと辛いところも じんわり甘いところも 一冊まるまる「野…

朝：トースト、カフェオレ、チーズ、 ブロッコリーのサラダ 昼：焼きビーフン 夜：ごはん、肉じゃが、トマト デザート：おはぎ（外はきなこ、中はあんこ）

リハビリに通っている病院の花壇も春っぽく なりました。チューリップの芽が伸びています。４月が楽しみです。

今週のお題「ねむい」 だんなさんの職場が会社の移転で変わり、 ３年ほど前から５時５０分に家を出るようになりました。 （始業が８時）５時に起きる。 ねむい。 ねむいというより、ほとんど意識がない。 ぼやーっとしたまま朝の支度をし、 ぼやーっと朝ご飯…

朝：あさりごはん、いかなごのくぎ煮 昼：ハンバーガー、野菜ジュース 夜：ごはん、あじの開き、ブロッコリーのおかか和え、 くぎ煮の汁で大根とかまぼこを炊く デザート：はっさく

朝：麦ごはん、いかなごのくぎ煮、金時豆 昼：食パン、コーヒー、チーズ 夜：あさりごはん、豚肉と卵の中華風炒め、 けんちん汁、笹かま デザート：いちご

朝：トースト、カフェオレ、りんご 昼：おにぎり弁当 夜：ごはん、豚もやし、冷奴

いいお天気だったので 「第１回 阪神沿線そぞろあるき 浜風とアーモンドの香りを感じる 西宮爽快ウオーク！」 （約１２㎞）に参加しました。２年ぶり？かの参加なので、最後まで歩けるか不安・・ でもがんばる。９：３０ 阪神西宮駅前六湛寺公園を出発。元気…

朝：トースト、カフェオレ、チーズ 昼：焼きそば 夜：フランスパンのサンドイッチ、野菜ジュース

昨日、ミニミニトマト栽培セットが届きました。開けたらこんなものが入っています。栽培ポット、鉢皿、用土、肥料、タネ、育て方メモ種まき後約７０日、開花後約３５日で果実が色づく とある。 さあ、いつ撒こかな。

朝：豆ごはん、わかめのみそ汁 昼：くるみのフランスパン、酢豚、カフェオレ 夜：親子丼、とうふのみそ汁

今週のお題「卒業」卒業と言えば告白でしょ。って古いかな？ 今は「コクる」と言うそうですね。 もうそれも古い？初めて好きな人に告白して、それから何べん告白したやろ？ 毎回撃沈しましたが、あんなにドラマチックなことは もうないだろうな。（そらそう…

朝：麦ごはん、いかなごのくぎ煮、金時豆 昼：トースト、ポテトサラダ、カフェオレ 夜：豆ごはん、スープ餃子（白ネギ、とうふ、えのき）、 野菜炒め（キャベツ、エリンギ、ウインナー） デザート：ワッフルサンド （ホワイトデーのお菓子。写真忘れました）

朝：麦ごはん、納豆、梅ちりめん 昼：ハンバーグランチ（ハンバーグ、玉ねぎのソテー、 ポテトフライ、ミニサラダ、スープ、パン） シャンデリアガーデンにて 夜：フランスパンのサンドイッチ

冬と春が入れかわり立ちかわり。梅を見に大阪城公園の梅林へ出かけました。いい香りが立ちこめていました。枝垂れ梅もきれいですね。花びらが地面に絵を描いているみたい。奥には大阪城が見えます。この赤い梅はりっぱでした。 道に面していたので記念写真を…

朝：麦ごはん、クリームシチューの残り 昼：サンドイッチ（ハム、たまご、チーズ、きゅうり）、 カフェオレ 夜：ごはん、牛肉と三度豆炒め、きぬさやのたまごとじ、 きゅうりとかにかまのサラダ デザート：りんご 今日の期間限定

ルッコラの花が咲いてきました。 十文字の花ですね。 花も葉っぱもゴマの風味があります。

お人形の足が折れてしまった。私が漬物の鉢を落として折ってしまった。 帽子のつばのところも欠けた。だんなさんが 「身代わりになってくれたんや」と言った。 慰めてくれたのはわかっていたが、 「わかったようなこと、言わんとって」 と怒ってしまった。 …

朝：麦ごはん、いかなごのくぎ煮（実家物）、わさび漬け 昼：焼うどん 夜：ごはん、クリームシチューお絵かきソフトで遊んでみました。

朝：トースト、カフェオレ、チーズ、はっさく 昼：いなりずし、茶わん蒸し おやつ：みたらし小餅、うばがもち、シュークリーム 夜：フランスパンのサンドイッチ昼とおやつは実家で。 みんなの手土産をおやつに食べて食べ過ぎ・・・

このつぼみは何でしょう？ルッコラの花です。アブラナ科の４枚花が咲く予定。 食べるとおいしいそうですが・・ たくさんつぼみがついています。 チューリップもだいぶ伸びてきました。がんばれーー。花が咲きますように。 葉牡丹の花も急に出てきました。 今…