2012-12-27 12月27日のごはん 今日のごはん 朝:麦ごはん、納豆、うるめ丸干し 昼:焼き立てパン99円均一、カフェオレ 夜:ごはん、かす汁(塩サケ、大根、にんじん、 生シイタケ、こんにゃく、うすあげ、ねぎ)