2013-01-05 1月5日のごはん 今日のごはん 朝:トースト、カフェオレ 昼:ママーのスパゲティペペロンチーノ、ささみチーズカツ 夜:かやくごはん、ローストビーフ(実家からのお土産)、 豆腐鍋(海鮮つみれ、えのき、まいたけ、ちくわ、はくさい、みずな)