2013-02-19 2月19日のごはん 今日のごはん 朝:麦ごはん、肉じゃがの残り、いわしのみりん干し、かぶら漬け 昼:(おなじみの)ママースパゲティペペロンチーノ 夜:ごはん、芋煮汁(今日は厚揚げを入れてみた)、 釜揚げいかなごと大根おろし 今日のお三時お茶は「ピーチウーロン茶」。無印のもの。 おやつはチョコロール。