2013-02-06 2月6日のごはん 今日のごはん 朝:トースト、カフェオレ、八宝菜の残り 昼:たぬきそば(東京風にいうと、きつねそば) 夜:ごはん、ほうれん草とたまご、ベーコンのバター炒め、 大根と枝豆がんもの煮物 デザート:ヨーグルト