昨日の毎日新聞夕刊に「園芸で介護予防」という記事がありました。
花や野菜の栽培を通じて生きがいづくりを目指す園芸福祉の活動を
している奈良のNPO団体の調査で、
参加した高齢者らが「日ごろの気分がよくなった」や
「体調がよくなった」と回答したそうです。
積極的に外に出て水をやったり、土いじりをすることで、満足感や
生きがいを感じ、介護予防につながるのではないか、
ということでした。
介護予防まではわからないけれども、「いきいきわくわくする」とか
「もっと難しいこともやってみたい」と答えた参加者の気持ちは
わかる気がします。
成長を見守り、成長に手を貸している実感があるというか。
私もまだまだ園芸を続けます。
今週は、念願の「いちじく」が届きます。たのしみ！
