2012-12-28 12月28日のごはん 今日のごはん 朝:トースト、カフェオレ、かす汁の残り 昼:焼きそば 夜:ごはん、鶏むね肉のパン粉焼き、野菜スープ (じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、しめじ、 生シイタケ)