朝：トースト、カフェオレ、りんご 昼：おにぎり弁当 夜：ごはん、豚もやし、冷奴

いいお天気だったので 「第１回 阪神沿線そぞろあるき 浜風とアーモンドの香りを感じる 西宮爽快ウオーク！」 （約１２㎞）に参加しました。２年ぶり？かの参加なので、最後まで歩けるか不安・・ でもがんばる。９：３０ 阪神西宮駅前六湛寺公園を出発。元気…